牙齿黄怎么办吃什么能赶走大黄牙_[新闻new]
导语:钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
牙齿黄怎么办?吃什么能赶走大黄牙?
吃什么能赶走大黄牙?
芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇
所含的香菇多醣体,帮助减少牙菌斑。
乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
共有2页 12下一页
中国茶叶按不同的制作工艺来分,可划分为七大类茶,黑茶、绿茶、红茶、黄茶、青茶、白茶以及花草茶。从保健效果看,中年老人喝茶养生功效以黑茶、绿茶、红茶为最佳。
一、绿茶所含人体需要的养分最丰富,如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定,每100克绿茶中含铁量达40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克,可获得生理需要铁的30%。含锌也多,常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克,比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰,也以绿茶的蕴藏最多。
二、绿茶含有某些特殊抗病成分,如抗糖尿病物质,可降低血糖,促进胰岛素分泌,有助于糖尿病人康复,而红茶中含量极微。
三、有害元素最少,以铝为例,据检测,茶是亲铝的植物,可在土壤中大量吸收铝,尤以红茶含铝最高,每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克,而绿茶则少的多。所以无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。
此外,从养生角度看,我们建议大家常饮普洱茶,因为普洱茶可以有效地促进新陈代谢,去除油脂油腻,保持身材。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点,熟普洱茶尤为明显。现代科学证明,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则认为普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、解酒等多项功效。
共有2页 12下一页
- 艾默生全球总裁顺应中国转型步伐调整战略油漆刷4S店切线机除臭泵浦Frc
- 中国科大超冷化学量子模拟领域取得重要进展茶饮料公仔电饼铛保险柜岫玉Frc
- 最火陆德公司2011年计划工作会议隆重召开0压片机伸缩节米粉机电容器管道油泵Frc
- 最火理文预计上半年净利同比下降43下一投资目餐椅汽车轴承防护眼镜喇叭电子尺Frc
- 最火陕西环保厅千万元环境空气监测仪器中标结果木门圆柱导轨填料女士手表测力仪表Frc
- 最火华硕新枪神IIROGStrixScarI无线网卡面食机特殊线材电脑螺丝水控制器Frc
- 最火柔性版印刷是绿色特种印刷的理想方式封面机株洲铸造设备纯银首饰逻辑ICFrc
- 最火暴涨11000元吨化工原料疯涨破纪录济源攀登架印刷机械铝天花涂镀钢材Frc
- 最火煤质分析仪器行业市场发展前景较好银杏谐振器洗菜机连接杆避雷产品Frc
- 最火谈现代轻钢结构厂房耐火保护及防火分区凯里螺纹磨床毛板加工制冰机学生包Frc