优质明星于小伟倡导时尚健康生活《资讯》

于小伟

中国娱乐网讯 从帅气、善良、痴情的“方仲秋”到精明、重情、有责任心的成熟男人“刘浩东”，再到重情重义、鲁莽、喜打抱不平的“杨三郎”，任性坚强的“辜少棠”，英俊不凡的于小伟将每一个所扮演的男人形象都刻画得入木三分。这个成熟稳重的男人有着与外表一样的内敛和低调，就像他扮演的角色一样，重情重义有着不凡的男人魅力。

生活中的于小伟，积极乐观开朗，更是倡导时尚健康生活。记者近日致电采访，他提起保持身材的秘诀：无论拍戏与工作有多繁忙，都会抽时间锻炼一下，保持身材是长期的健康生活习惯。其实多运动，健康合理的生活方式才是最主要的。如果没有时间去健身房，在适合运动的环境下，可以简单的做下有氧运动或者利用可以锻炼的简单器械也可以达到健身的效果，运动也会使人快乐。

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