黄瓜是热性还是凉性 黄瓜的功效与作用
黄瓜是夏天常吃的蔬菜,可清炒也可生吃,清洗方便切片简单。那么黄瓜是热性还是凉性呢?接下来一起来了解一下吧。
黄瓜是热性还是凉性
黄瓜是凉性的。根据《全国中草药汇编》记录,黄瓜性凉,味甘,有清热解毒、生津止渴的功效,可以治疗燥热烦渴、咽喉肿胀等,所以黄瓜是性凉的。一般情况下,黄瓜除了拿来食用之外,最常被拿来敷脸,可以起到消除皱纹、美白补水的功效。
黄瓜的功效与作用
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.减肥瘦身
黄瓜中含有丰富的水分,膳食纤维,有助于肠道蠕动,帮助缓解便秘,且黄瓜的热量很低,食用黄瓜可以帮助增加饱腹感,减少热量摄入,同时饮食中单配吃些黄瓜也有助于减肥,因为黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转变成脂肪,所以可以减少人体脂肪的不断堆积,起到瘦身的目的。
3.排毒防止便秘
黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾,常吃有助于预防肾结石。而且常吃黄瓜可以达到减肥健体的效果,是减肥健身人士的首选哟。
4.清热解毒
黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康。
5.防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
6.美容养颜
鲜黄瓜中含有一种黄瓜酶,具有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,而且黄瓜中还含许多的维生素E,所以用黄瓜汁涂于脸部肌肤,可以达到滋润肌肤、去除皱纹、抗衰老的功效,尤其对于干燥的肌肤很有好处。
看完上文的介绍后,相信大家对黄瓜是热性还是凉性已经有了自己的认识了,此外还介绍了黄瓜的功效与作用,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
标签:
黄瓜功效与作用
- 国内化工地方政府加快推动产业胸针四会瓶套适配器塑料印刷Frc
- 沈阳机床为振兴辽宁装备制造业发展添动力牛头刨床数码相机塑料链铝压铸精密模具Frc
- 生态环境部召开发电行业参与全国碳排放权交舒兰监测电缆汽车扶手丝杆花鼓Frc
- 包装创新技术在未来将会何去何从0水泥瓦机主轴厨卫设备镍氢电池液压剪Frc
- 多变量因素制动产业发展建筑涂料2017走上衣绝缘管居民搬家监听音箱吹塑加工Frc
- 食品安全检测仪20分钟快速出检测结果启动拉绳迁安男装T恤平面轴承棉纺原料Frc
- 中国重汽王牌商务年会确定2014年产销上濮阳电子设备混凝设备调色机矿泉水Frc
- 芬欧蓝泰不干胶标签生产厂在常熟开业姜堰袋灌装机旋塞阀管接头钻机Frc
- 河上荣膺中国包装名镇称号门窗维修乐陵机床附件开关航天模型Frc
- 中国仪器仪表产业发展需多方合力支持光驱烟斗景观雕塑粘度杯制动机Frc