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国家公布的致癌因素榜单新鲜出炉23种因素可致癌

发布时间:2021-01-21 01:36:27 阅读: 来源:发卡厂家

国家癌症中心近日在论文中公布了23种可致癌因素,其中包括长期吸烟、大量饮酒、过度肥胖、水果蔬菜摄入过少、病毒性感染等诸多因素,在可致癌因素的榜单中,吸烟、饮酒、肥胖和饮食习惯列入榜首,可致癌因素容易引起哪些癌细胞滋生?

1、吸烟:烟草中的致癌物很多,研究表明,大量吸烟易使烟中的致癌物苯并芘进入人体血液当中,长期易提高肺癌、气管癌、口腔癌等患病几率。

2、喝酒:长期过量饮酒易提高患癌风险,其中口癌、肝癌等疾病,均与此有关。

3、肥胖:肥胖是由于身体脂肪过多,影响身体新陈代谢,提高胃癌、胰腺癌、结直肠癌等癌症的发病几率。

4、饮食不当:经常食用过量的红肉、加工食物,且蔬果食用量过少,很容易增加感染肿瘤的几率。

除了以上这4个主要致癌因素之外,还有很多致癌因素,例如长期熬夜等等。美国指出,预防癌症可以通过运动来实现,研究表明,成年人没星期至少进行2个半小时的有氧运动或一个小时15分钟慢跑,这样可以提高身体素质,有利于提高机体免疫力。

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