立秋之后我们应注意什么呢?
发布时间:2022-06-23 12:34:20
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立秋之后我们应注意什么呢?
秋天渐渐的变凉了,早晚凉,易感冒。这时我们就更应该哪些方面呢?
个保健穴位:大鱼际的妙用#65039;
每日搓搓大鱼际穴位,可防治感冒、咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状。
另外还需要健脾,补脾,那为什么要补脾呢???
脾为生血之本,孩子贫血需健脾;
脾为肺之母,孩子经常咳嗽益肺先健脾;
脾主四肢又主肌肉,要想长高又长肉,必须先健脾;
地图舌多源自脾胃气虚与阴虚,调理地图舌需要先健脾;
脾胃主运化吸收,食物精华上奉,糟粕下传大肠,便便问题当然还是要健脾;
厌食、流口水均由脾虚引起,归根结底还是要先健脾。
万病起于脾~不健脾,什么都白补。
给大家再一下孩子为什么易反复感冒,明明已经好了,为什么又感冒了。以下是我总结出来的5个重要原因:
第一,体内存在慢性炎症(呼吸道炎症,中耳炎,扁桃体炎,鼻炎,消化系统功能失调等),当某一器官粘膜受损,一般3一7周才可完全修复。
第二,饮食达不到均衡营养,多肉类,海鲜,甜杂零食过量。蔬菜,萝卜,饮水,面食摄取不足。
第三,感冒治疗不彻底,有的家长误认为孩子发烧退了,就认为一切恢复正常。实际上,发烧症状不存在了,但病灶并没有完全消除,所以很短时间病又来了。
第四,忽视脚的保暖,寒从脚下起,脚凉,易引起鼻咽管上呼吸道粘膜改变,而导致疾病又一次出现。
第五,家长喂养的问题,孩子病刚好,便迫不及待给孩子加营养,大鱼,大肉,大虾等等,导致火热重生,引病入身。
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